Николай Сидоров
Тренер по бальным танцам для взрослых в Москве

Николай Сидоров
Тренер по бальным танцам
для взрослых в Москве

Николай Сидоров
Тренер по бальным танцам для взрослых в Москве

Николай Сидоров
Тренер по бальным танцам
для взрослых в Москве

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО БАЛЬНЫМ ТАНЦАМ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ В МОСКВЕ

Станцуйте Ваш первый танец
на пробном индивидуальном уроке
Стоимость пробного урока - 500 руб.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО БАЛЬНЫМ ТАНЦАМ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ В МОСКВЕ
Станцуйте Ваш первый танец
на пробном индивидуальном уроке
Стоимость пробного урока - 500 руб.
ОБО МНЕ
Мастер спорта РФ
Чемпион Сибири
Чемпион Новосибирской области
Танцор международного класса - "М"
Более 350 учеников
Ученики от 5 до 83 лет, от "Н" до "М" классов
11 лет тренерской деятельности
Николай Сидоров
Танцор:
Тренер:
21 год танцевальной карьеры
Посмотреть видео со мной
Ученики от 5 до 83 лет,
от "Н" до "М" классов
Left
Right
В программу бальных танцев входят 10 танцев
ПРОГРАММА ТАНЦЕВ
В программу бальных танцев
входят 10 танцев
Европейская программа
Венский вальс
Медленный фокстрот
Квикстеп
Танго
Медленный вальс
Латиноамериканская программа
Румба
Пасодобль
Джайв
Самба
Ча-ча-ча
КАК И ЧЕМ БУДЕМ ЗАНИМАТЬСЯ
Изучение нового (10-20 мин)
Исполнение танца(ев) под музыку (10-15 мин)
Повторение изученного (10-15 мин)
Структура урока (45 мин):
Разминка, базовые элементы (5-10 мин)
Индивидуальные занятия
Разберём основы позиции и взаимодействия в паре
Под музыку и в паре потанцуем выученную связку
Выучим 3-4 фигуры и объединим их в связку
На первом пробном уроке:
В качестве разминки разберём базовые элементы
танца (медленного вальса или ча-ча-ча,
в зависимости от предпочтений)
Подберём удобное время для занятий
Научитесь держать корпус ровно
Научитесь вести/следовать в танце партнёра(у)
Научитесь слышать музыку и попадать в ритм
За 1 год обучения Вы:
Выучите 3-6 танцев
При желании сможете выйти на турнир или выступить с номером на мероприятии
КАК И ЧЕМ
БУДЕМ ЗАНИМАТЬСЯ
Исполнение танца(ев)
под музыку (10-15 мин)
В качестве разминки разберём
базовые элементы танца
(медленного вальса или ча-ча-ча,
в зависимости от предпочтений)
Выучим 3-4 фигуры и объединим их
в связку
Разберём основы позиции
и взаимодействия в паре
Под музыку и в паре потанцуем
выученную связку
Научитесь слышать музыку
и попадать в ритм
Научитесь вести/следовать
в танце партнёра(у)
При желании сможете выйти на турнир или выступить с номером
на мероприятии
Фигуры
Медленный вальс:
1. Натуральная перемена (малый правый квадрат)
2. Обратная перемена (малый левый квадрат)
3. Натуральный поворот (большой правый квадрат)
4. Обратный поворот (большой левый квадрат)

Ча-ча-ча:
1. Основное движение Ча-ча-ча
2. Нью-Йорк
3. Спот-поворот

Или фигуры другого выбранного танца
Выучите
1. Базовые связки фигур
2. Характер(ы) танца(ев)
3. Базовую терминологию и язык в бальных танцах

Количество танцев варьируется в зависимости от предпочтений
ОТЗЫВЫ УЧЕНИКОВ
Математик, 42 года
Елена
От занятий с Николаем получаю уверенность в себе; радость, особенно тогда, когда получается. А ещё здоровье, выносливость.
Танцую с мужем, поэтому больше общаемся друг с другом. Я почувствовала, как нужно двигаться. И приблизилась к этому.
Особенно нравится комплексный подход. И внешний вид, и движение, и музыкальность. Отношение заинтересованное, не отстраненное.

Педагог, 48 лет
Максим
Николай - это тренер, с которым хочется заниматься. Это определяется, в том числе, следующими факторами: не равнодушен к ученикам, может вдохновить, дает профессиональные оценки по существу (вы выросли, на месте не стояли, на конкурсе вы танцевали с удовольствием, это был танец).
К нему в полной мере относятся качества: доброжелательность, мастерство, внимательность к людям, умение продемонстрировать, понимание проблемы ученика. Вводит в детали мастерства (это учебная позиция, это делают топовые пары, ...).
Уверен, что с нами работает настоящий мастер своего дела, нет сомнения, что мы на правильном пути. Когда вижу, как Николай демонстрирует элементы танца, танцует - это вдохновляет, это искусство, к которому мы можем приобщиться, и даже попробовать сами.
Классно показывает, красиво, мощно, вдохновляюще.

Предприниматель, 30 лет
Дарья
Получаю ощущение, что занимаюсь тем, чем всегда мечтала! Это невероятное чувство, когда получается выражать эмоции и чувства через движение тела.

Николай любит танцы и любит их преподавать. Он уважительно относится к своим ученикам, причем не разделяет профессионалов и непрофессионалов (тех, кто начал заниматься танцами во взрослом возрасте).

Кроме того, Николай сам является крутым, профессиональным танцором. А еще у Николая отменное чувство юмора! Он не только учит танцевать, но еще и эмоционально заряжает во время своих уроков! А это дает дополнительные силы и позволяет не лениться и не пропускать тренировки, особенно когда плохое настроение или самочувствие.

С детства я занималась разными танцевальными направлениями, но именно Николай открыл для меня мир танцев: глубокий, многогранный и невероятно приближенный к реальной жизни. У меня как будто сформировалось новое мировоззрение. Теперь это не просто движения вправо-влево, вперед-назад и т.д., а целая жизнь, осмысленная и наполненная.

Что касается более объективных результатов, то благодаря Николаю я поменяла сферу деятельности и теперь занимаюсь тем, чем мечтала с детства! :) Я теперь сама преподаю бальные танцы (сольную латину), развиваюсь, как танцор и тренер, и получаю от всего этого невероятное удовольствие! :)

Физик, 35 лет
Андрей
Начал заниматься бальными, потому что понравилась культура движений, а главное, для души. От бальных танцев получаю настроение, отдых. Первое на что обращаю внимание при выборе тренера - это эффективность обучения и эмоциональный контакт. От занятий с Николаем в первую очередь получил желание заниматься бальными танцами (никогда не думала, что буду). Больше всего нравится в его занятиях конкретные результаты после каждого урока.
От занятий с Николаем получаю уверенность в себе; радость, особенно тогда, когда получается. А ещё здоровье, выносливость.
Танцую с мужем, поэтому больше общаемся друг с другом. Я почувствовала, как нужно двигаться. И приблизилась к этому.
Особенно нравится комплексный подход. И внешний вид, и движение, и музыкальность. Отношение заинтересованное, не отстраненное.

Николай - это тренер, с которым хочется заниматься. Это определяется, в том числе, следующими факторами: не равнодушен к ученикам, может вдохновить, дает профессиональные оценки по существу (вы выросли, на месте не стояли, на конкурсе вы танцевали с удовольствием, это был танец).
К нему в полной мере относятся качества: доброжелательность, мастерство, внимательность к людям, умение продемонстрировать, понимание проблемы ученика. Вводит в детали мастерства (это учебная позиция, это делают топовые пары, ...).
Уверен, что с нами работает настоящий мастер своего дела, нет сомнения, что мы на правильном пути. Когда вижу, как Николай демонстрирует элементы танца, танцует - это вдохновляет, это искусство, к которому мы можем приобщиться, и даже попробовать сами.
Классно показывает, красиво, мощно, вдохновляюще.

Получаю ощущение, что занимаюсь тем, чем всегда мечтала! Это невероятное чувство, когда получается выражать эмоции и чувства через движение тела.

Николай любит танцы и любит их преподавать. Он уважительно относится к своим ученикам, причем не разделяет профессионалов и непрофессионалов (тех, кто начал заниматься танцами во взрослом возрасте).

Кроме того, Николай сам является крутым, профессиональным танцором. А еще у Николая отменное чувство юмора! Он не только учит танцевать, но еще и эмоционально заряжает во время своих уроков! А это дает дополнительные силы и позволяет не лениться и не пропускать тренировки, особенно когда плохое настроение или самочувствие.

С детства я занималась разными танцевальными направлениями, но именно Николай открыл для меня мир танцев: глубокий, многогранный и невероятно приближенный к реальной жизни. У меня как будто сформировалось новое мировоззрение. Теперь это не просто движения вправо-влево, вперед-назад и т.д., а целая жизнь, осмысленная и наполненная.

Что касается более объективных результатов, то благодаря Николаю я поменяла сферу деятельности и теперь занимаюсь тем, чем мечтала с детства! :) Я теперь сама преподаю бальные танцы (сольную латину), развиваюсь, как танцор и тренер, и получаю от всего этого невероятное удовольствие! :)

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЕ
Оставьте свои данные и я Вам перезвоню. Мы решим основные вопросы и выберем удобное время для пробного занятия
В стоимость урока включена аренда зала
Нажав на кнопку, Вы даёте согласие на обработку Ваших персональных данных
Стоимость указана за 45 мин
КАК ВЫБРАТЬ ТРЕНЕРА?
При выборе тренера обратите внимание на 3 главных составляющих:
КОММУНИКАЦИЯ И УВАЖЕНИЕ
В первую очередь, с тренером должно быть легко и комфортно общаться
ЭКСПЕРТНОСТЬ И ОПЫТ
Так как бальные танцы является сложнокоординационным видом спорта, важно, чтобы тренер не покалечил Вас в процессе тренировки
ПРИМЕР
Хороший тренер также является хорошим исполнителем. Демонстрация - важнейший элемент обучения
Поэтому я предлагаю пробное занятие, на котором Вы уже получите результат, а дальше будете решать
Николай Сидоров - Марина Алёхина
Николай Сидоров - Марина Алёхина
Николай Сидоров - Марина Алёхина
Николай Сидоров на уроке
Николай Сидоров - Марина Алёхина
Ученики Александр Раинчик - Дарья Русанова
Николай Сидоров с учениками
Ученики Игорь Токарев - Юлия Шестаково
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Остались ещё вопросы? Напишите тут
Занятия проходят только в одно зале на м.Беговая?
В основном я работаю в одном зале, но при необходимости можно выбрать другой зал
для занятий, так как они расположены по всей Москве в свободном доступе. Несколько раз в неделю я даже езжу проводить занятия в Московскую область.
Что если у меня нет пары?
В этом нет ничего страшного, так как у меня занимаются дамы без пары, я танцую с ними сам (это даже эффективнее). Для мужчин поэтому всё проще, пару подобрать довольно просто.
Какая форма одежды на занятиях?
Дама: туфли (чистые) с закрытой пяткой, с небольшим каблуком или без него или балетки. Юбка (не сильно длинная, чтобы не наступать) или штаны, но чтобы не сковывали движение. Верх не слишком объемный, чтобы были видны линии корпуса и рук.

Мужчина: туфли (чистые), чтобы подошва не оставляла черных пятен на паркете или кеды. Брюки. Рубашка или футболка.
Нет времени на занятия, много работы и других дел, что делать?
У меня бывают занятия в 7:00 утра и с выездом к ученику в то место, где удобнее всего.
А ученики у меня есть очень загруженные, но при желании, как показывает практика, можно решить любые трудности. Детали таких занятий обговариваются в частном порядке. Нет ничего невозможного!
Вы ведёте только индивидуальные уроки? А групповые?
Да, я в данный момент веду только индивидуальные занятия. Или мини-группы из 2-3 человек.
Сколько раз в неделю нужно заниматься?
Конечно, чем больше, тем быстрее Вы получите желаемый результат. Но, всё зависит
от Ваших целей. Если хотите освоить азы в 2-3 танцев одной из программ, то 20-25 часов (как показывает практика) будет достаточно. То есть пару часов в неделю в течение 2-х месяцев регулярных занятий. За это время Вы:
1) освоите 5-7 базовых фигур и комбинаций с ними;
2) научитесь слушать музыку и ритм;
3) освоите основы взаимодействия в паре;
4) выучитесь основам поведения на танцевальной площадке.
Задайте Ваш вопрос
Напишите вопрос и оставьте свои контакты, чтобы я мог Вам ответить!
Нажав на кнопку, Вы даёте согласие на обработку Ваших персональных данных
ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЕ
Оставьте свои данные и я Вам перезвоню. Мы решим основные вопросы и выберем удобное время для пробного занятия
В стоимость урока включена аренда зала
Нажав на кнопку, Вы даёте согласие на обработку Ваших персональных данных
Стоимость указана за 45 мин

Николай Сидоров
Тренер по бальным танцам для взрослых в Москве